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포모도로 기법이 스트레스 관리에 도움을 줄 수 있는 이유

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포모도로 기법이란 무엇인가? 포모도로 기법(Pomodoro Technique)은 1980년대 프란체스코 시릴로(Fra…
슬기로운 재택근무 방법: 집중력 높이고 워라밸 유지하기

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최근 재택근무가 일반화되면서, 효율적인 재택근무 방법 이 중요한 화두가 되었습니다. 집에서 일하면 편리하고 유연하게 시간을 보낼 수 있지만, 자칫 잘못하면 업무 집…
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